まさこが入院してから、まもなく1か月になります。

土日以外、まさこは病院のリハビリを受けています。

 

まさこの反応がいまいちの日や、目を開けない日は

嚥下(エンゲ)・口腔のリハビリはなかなか進みません。

 

が、手足のリハビリは、まさこが寝ていても進めるので

少しずつ、着実に結果が出ています。

 

まさこは右足が内側に折れ曲がっているので

右足を広げること、右足を伸ばすことに重点を置いています。

 

いずれも、揉んだり押したりすると

足の力がフッと抜けるポイントがあります。

 

足の力が抜けたところで、さらに足を広げたり伸ばしたりして

その状態のまま20秒キープ。

 

キープしていると、さらに力が抜けることがあるので

さらに広げたり伸ばしたり。

これを毎日繰り返しています。

 

リハビリの先生いわく、20秒キープするのが大事だと。

 

実際にやってみると、じわじわと足が広がったり伸びたりして

確かに手ごたえを感じます。

 

20秒はあっという間です。

が、まさこの足を抑えてキープしていると

20秒はけっこう長く感じます。

 

先生に教えてもらったとおり、土日もリハビリし

平日も、先生が来る前にリハビリを続けています。

 

リハビリをやってみると、あっという間に汗だくになります。

まさこのリハビリが進むだけでなく、

私もかなりイイ運動をしているかもしれません。