９月２０日木曜日。
今朝はいつもより冷え込みました。
「朝は寒かった」と言うまさこ。
気温の変化をきちんと感じ取っていたようです。
１１時頃にはだんだん暖かくなり、
看護師さんと一緒に車いすでお散歩しました。
そして。
１６時を過ぎ、涼しくなってきたので
「寒くない？」とたずねてみました。
「寒い」と答えるまさこの手足は
とても冷たくなっています。
以前のまさこは、いつも手足がぽかぽかしていました。
冷え切った手足は別人のようです。
さっそく、湯たんぽを使ってみました。
湯たんぽは手と足に１つずつ用意しました。
お湯が湧くまでの時間がちょっともどかしく感じます。
で。
手と足をそれぞれ３０分温めてみました。
いつものようなぽかぽかの手足に戻り、一安心。
湯たんぽは手足から外し、体から少し離しました。
まさこは自分で身動きできないので、湯たんぽを長時間使うと
低温やけどになりそうです。
レンジでチンする便利グッズは、じんわり温めてくれるようで
低温やけどの心配はなさそうです。
これから本格的に寒い時期を迎えます。
自分で身動きできない場合の寒さ対策はどうしたらよいのか･･･
看護師さんに教えてもらうことにします。
